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8-e-交通.md

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旅行是从A到B的过程,交通是旅行的手段。 解决交通问题首先要有策略地缩短A和B之间的距离,如如何寻找避护所中所述。 步行和骑自行车可以成功地缩短这段距离。 没有车可以节省很多钱(参见开车),靠肌肉力量四处走动可以增强体质——各国显示,肥胖与驾驶里程呈负相关。 这反过来可以替代整个有氧运动计划,在回家的路上跑步或做骑自行车(选择一个里程标记,全力以赴,直到你达到8级)。 如果你规划好了住所相对于工作的位置,那就不会太远。

其中一个策略是把汽车想象成休闲车,就像我认为它们最初的意图一样。 因此,在周末旅游时使用它们,在工作日使用你的脚或自行车,而不是相反。 这需要很多纪律,所以最好干脆把车扔掉,在周末租一辆。