作为燃料，你需要氨基酸、碳水化合物和必需脂肪的某种组合（见构建模块）。这些可以通过多种方式从不同的成分中获得。 这些成分可以用不同的方式组合——食谱。 值得注意的是，食谱也遵循一般原则，值得学习这些原则。 例如，烘焙涉及谷物（通常是面粉）、液体（通常是水或牛奶）、黄油、酵母或小苏打，以及酸性产品、黄油和甜味剂（糖、蜂蜜、糖蜜等）。 实际上，任何烘焙产品都可以用这些原料制成，某些类型的面包、松饼或蛋糕总是有一些非常特殊的用途。 一点实验就会揭示这一点。 只要记住面粉和液体总是需要的；其他任何东西都是可选的。 类似地，组合配料通常需要某种形式的器具——例如刀、碗、勺子、烤箱、燃烧器等。 这意味着，遵循特定食谱，使用特定的器具，将特定的成分组合成特定的膳食，为提供所需的所有营养，建立了一个复杂的系统（见构建模块），它提供了灵活性和优化空间（见建筑方法）。