docs(公开赛规范): 更新提交审核和申请Rated的流程说明

更新文档以反映最新的提交审核和申请Rated流程，明确要求通过工单系统进行操作

Author: hh0592821

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 ### 提交审核
 
-- 将比赛类型修改为个人公开赛或团队公开赛即为提交审核。提交审核时，应确保整个比赛的全部内容已经准备完毕。在此之前，比赛应当保持个人邀请赛、团队邀请赛或其它状态。
+- 前往工单系统，新建工单，类型选择「申请公开赛」，填写比赛id。
+- 提交审核时，应确保整个比赛的全部内容已经准备完毕。在此之前，比赛应当保持个人邀请赛、团队邀请赛或其它状态。
 - 请尽量确保比赛的报名人数为 0。
 
 ### 申请 Rated
 
 - 申请 Rated 对比赛工作人员的奖项认证有更高的要求。具体而言，要求负责人达到 7 级，各题出题人均达到 5 级，其他人员的要求不变。
-- 若希望比赛 Rated，请在比赛名称前加上 `【申请 Rated】` 后提交公开赛审核。同时由**负责人**联系 E.Space，发送「申请 Rated」的字样并告知比赛链接和 QQ 号。
+- 若希望比赛 Rated，请在工单名称前加上 `【申请 Rated】` 后提交公开赛比赛申请工单。同时由**负责人**联系 E.Space，发送「申请 Rated」的字样并告知比赛链接和 QQ 号。
 - **如果明显不够 Rated 质量却依然申请 Rated，将进行适当的惩罚。**
 
 ### 修改题目